ラ・テクニカ（川崎）
本日のテーマは【裏への抜け出し】でした。
相手の動きに合わせて
適切な方向に抜け出すトレーニングです。
ボールの受け方で
最も優先するのは裏へのスペースです。
裏でボールを受ける時
相手の身体の向きや
走っている方向を見て
自分が抜け出す位置を決めるようにしましょう。
ボールを受けた瞬間に
相手が寄せることができないスペースを突くことがポイントです。
今はまだ頭で考えながら動いていますが
繰り返すことで
身体が自然と適切なスペースに動くようになります。
前でプレーする時は
常に相手の背後を狙っておくようにし
駆け引きし続けることで
足元でフリー受けやすくもなります。
今日のMVPは、、、泰玄！！👏✨
裏への抜け出しが上手く
試合では大活躍のプレーでした😄👍
ペルージャジャパン
河井コーチ
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