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執筆者の写真perugia japan

悔しさをエネルギーに

フィジカルトレーニングの日でした。


最近取り組んでいるリズム(ステップ)と

アジリティー、反応のトレーニングを行いました。


反応トレーニングでは

ファン要素もあって楽しんでトレーニングできていましたね。


リズム、反応、アジリティー

どれもサッカーをプレーするにおいて必要な項目です。


どれだけ多くの能力を連携できるかで

プレーの選択肢が広げることができます。


リズムも反応もトレーニングで向上させることができるので

スクールでのトレーニングで覚えたことを

主体性を持って分量を確保していきましょう。


今日のMVPは…颯真!!👏✨


颯真:8

「週末のリーグ戦は人生で1番悔しかった」と

トレーニングの前に話してくれました。

今日はその悔しさもあってか

トレーニングでもいつも以上に頑張れていました。

絶対良くなるので焦らずやっていこう!




ペルージャジャパン

河井

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