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切り替えの質




エリートクラス神戸








今回は【トランジション】をテーマに

トレーニングを行いました🏃‍♂️🔄


攻→守&守→攻どちらの切り替えも

素早く正確に行えるようにプレーしていきました!


量も質も保ちながら、

素晴らしい動きでトレーニングができていましたね😊






よりスピーディーで戦術的メカニズムが発展した現代サッカーでは、

トランジション(切り替え)の質が

とても重要なファクターの一つになっています。


単に切り替えと言っても、

何をどう切り替えるべきかを瞬時に判断しなければいけません!






ボールを奪われた時はボールに近い選手がファーストプレスを掛け、

逆サイドにいる選手は正しい位置にカバーリングに入る。

ボールを奪った時はサポートの選手がどのポジションに動き出すべきか。


など、今日は細かくフリーズを掛けながら、

そのシーンでの正しい判断で切り替えを行えるようにトレーニングできました!






先日の辻先生からのお話にもあったように、

プレー面はもちろん、気持ちの面でも

"今その瞬間"をどう過ごすかが大切です👀✨


どんな時も一喜一憂することなく、常に頭も身体も切り替えながら、

今何をすべきかを大切に考えて行動していきましょう😉👍



 





リク:8.0

(広い視野で素早く正確に展開ができていました)


リキ:8.0

(オフェンス時の仕掛けや切り替えがとても上手かったです)


ユウセイ:7.5

(素早いポジショニングがうまく取れるようになっています)


シュウセイ:7.5

(ディフェンス時のカバーリングをいち速く行えていました)


ソラ:7.5

(ボールを奪った後もいいスペースにボールを繋げていましたね)


ユウタ:8.0

(攻守ともに切り替えの質が高かったです)


アリト:8.0

(プレート気持ちの切り替えがとても上手く行えていました)


ナナト:7.5

(頭と身体を素早く正しく使えてきています)


リョウマ:-






 







ペルージャジャパンでは、関西エリア限定で冬休み期間の

『個人レッスンキャンペーン』を実施致します。


夏休みにキャンセル待ちとなった大好評のキャンペーンを、

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冬休みのスキマ時間を利用して、周りの選手と差をつけましょう💪✨

皆様のお申し込み心よりお待ちしております😊



↓↓↓

 


※空き枠が残り5コマとなりましたので、ご希望の方はお早めにお申し込み下さい🙇‍♂️  









ペルージャジャパン

田畑コーチ

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