フィジカルトレーニングをメインの日でした。
先週のトレーニングマッチでフィジカル的な部分での改善が見つかったので
まずは球際での強さや、相手と戦う気持ちの重要性など
意識を変えるように選手達に伝えました。
フィジカルトレーニングも常にイメージして行うようにします。
心拍数の上がった状態で
あと1歩足がでるように
あと1m前に進めるように
その気持ちがルーズボールを自分に引き寄せます。
説明が難しい部分で
あまり気持ちがとか
根性がとかは言いたくないのですが
サッカーをする上で大切なことです。
最後に勝つのはその熱量を持った選手です。
アカデミーの選手達もそろそろこの領域に踏み込んでもいい時期かもしれません。
今週末は久しぶりに8人制の試合もあるので
全員で充実した内容のサッカーができるようにしましょう！
ペルージャジャパン
河井コーチ
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