横浜校（セコンダ）
今日のテーマは【アジリティー】でした🏃♂️
短い距離を早く走るトレーニングです。
ただ走るだけでなく
走って疲れている状態で
ボールコントロールを失わないことを目的としました。
体力が奪われると、技術的にもパフォーマンスが落ちます。
その状態で如何にいつも通りの技術が発揮できるか
サッカーはここが非常に大事です☝️
今日もとても暑い中でのトレーニングで
体力がすぐに奪われましたが
その時が成長できるチャーンス！
智晴はボールコントロールが日に日に上手くなっています👀
まだ相手がいると失ってしまいますが
相手のプレッシャーがない状態では
すごく上手にプレーできるようになりました。
花鈴はまだまだできないと諦めてしまうこともありますが
我慢して頑張れることも少しずつ増えて
技術的にはボールを運ぶ技術は以前より良くなりました！
暑い日が続いているので
体調管理に気をつけて
元気に夏休みを過ごしましょう！
ペルージャジャパン
河井コーチ
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