横浜校(エッチェレンツァ)
本日のてテーマは【リターン&展開】でした。
基礎のベースアップを図ったトレーニングです。
止める、蹴るという最も重要なスキルに
視野の確保、その為のポジショニング、身体の向きにフォーカスしました。
ただポジショニングを取ることは簡単ですが
視野の確保→身体の向きは次のプレーを意識してないとできません。
良いスペースでボールがもらえても、次に繋げることができない
時間がかかってしまって相手に寄せられるのは
受ける前の準備ができていないからです。
まずはポジションを取って、周りを見て、次のプレーが決まったら身体の向きを決める。
フリーで受けるにはこれを1秒以内に瞬時に行います。
無意識にできている選手もいれば、ボールに集中しすぎて周りが見えてない選手
スキルに頼り過ぎている選手もいます。
レベルが上がれば、スキルだけでは厳しくなるので、もっと賢くプレーできるように
今からしっかりと視野の確保、ポジショニング、身体の向きを意識してプレーしていきましょう!
今日のMVPは、、、櫂成!!👏✨
トレーニングのポイントではダントツのトップ👀
シュートまでの技術が素晴らしく
多くのチャンスを作れていました😁👍
ペルージャジャパン
河井コーチ
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