フィジカルクラス(川崎)
今日のテーマは【シュート精度を落とさない】でした。
心拍数が上がっている状態でのスキル発揮を目的としました。
ステップ、ダッシュ、ターンを行い
疲労感のある名で
如何に相手よりも早く正確にシュートを打てるか
トレーニングの中で競争しながら楽しく行いました。
試合の中でシュートまではいけるが
シュートに力がないことを多く見かけます。
相手を2、3、人抜いても
長い距離フリーランニングした後でも
最後にシュートを打つ体力を持っていなければ
当然ゴールすることは難しくなります。
「ゴールを決めることが最も重要」
というマインドを持つことも必要だと
選手達を見ていて思うことがあります。
それまでのプロセスに満足して
シュートへの貪欲さというのか
執着心が特に日本人は低いので
シュートを決めることこそ前の選手にとっては
最も重要なことである事を認識してほしいと思います。
今日のMVPは、、、綾太!!👏✨
フィジカルが飛躍的良くなり
この数ヶ月で以前よりかなりスピードと体力が良きなりました😄👍
ペルージャジャパン
河井コーチ
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