新木場校（エンジョイクラス）
今日のテーマは【バックステップ】でした。
前を向いた状態で、ステップを踏むながら下がっていくトレーニングです。
Tre①ではフィジカルトレーニングを行いました。
身体に様々な刺激を与えて
運動能力の向上を目指しました。
身体を相手にぶつけたり
腕を使って相手を抑えたり
普段の生活ではなかなかない動ですね。
楽しそうに走り回っていたのが印象的でした。
Tre②ではメインテーマであるシュート練習でした。
動きのある中で正確にトラップし
相手のプレッシャーを回避してシュートを打ちます。
シュート練習で最も大事なことは『決める』こと。
ゴールへの執着が強ければ強い程
ボールはゴールに吸い込まれていきます。
まだ入っても入らなくても楽しいという感情しかないので
「ゴールしたい」という気持ちを育てていきたいと思います。
今日のMVPは、、、イッキ！！👏✨
シュートの前のトラップが素晴らしかったです👀
トラップが良いので
シュートも上手に打てていましたね😄👍
ペルージャジャパン
河井コーチ
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