top of page
執筆者の写真perugia japan

3つの選択肢

千葉印西校。


『受けた後の選択肢』をテーマにトレーニングを行いました。


ボールを受けた後は主に3つの選択肢があります。


①足元にトラップ

②スペースにトラップ

③ダイレクト


上記の3つの中から

状況に合わせて選択することになります。


前回までマークの外し方をトレーニングしてきましたが

今回はマークを外してからプレーです。


パスを要求した時は上手くスペースを作れていても

パススピードが遅かったり

コースがズレると想定よりも相手に寄せられてしまいます。


その時にスペースにトラップ

あるいはダイレクトプレーを瞬時に選べるかが

ロスト軽減に繋がります。


ボールを受ける時は

常に相手と自分との間合いを見て

3つの選択肢の中でどれを選ぶのか考えてプレーしましょう!


今日のMVPは、、、海利!!👏✨


海利:8

ビルドアップに緩急があり

前に運ぶ時とやり直す時の判断が素晴らしく

プレーの精度も高かったのでミスも少なかったです。





ペルージャジャパン

河井

閲覧数:26回0件のコメント

最新記事

すべて表示

駆け引き

対人強化クラス。 ドリブルに緩急をつけることと サイドでの1対1を中心にトレーニングを行いました。 緩急をつけることで 相手のバランスを崩すこと 本来よりも相手にスピードを感じさせることができます。 1対1ではマークを外すところからスタートして...

置き所を変える

ファーストタッチにフォーカスしてトレーニングを行いました。 先週まではマークの外し方(受け方)を教えていきましたが マークを外せたとしても 味方からのパススピードが遅かったらり パスがズレたりタイミングが合わなかったりと 意図したパスが入らないことも良くあります。...

Comments


  • 黒のYouTubeアイコン
  • Black Instagram Icon
  • ブラックTwitterのアイコン
  • Black Facebook Icon
bottom of page