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結びつける


La Tecnica.









今回は【半身で受ける】

をテーマにトレーニングを行いました⚽️✨


ボールを受けてからターンまでの動作を、

よりスムーズでキレのある突破に繋げられるようにプレーしていきました!


今日は特に寒さも厳しい中でしたが、

みんな集中力を切らさずにトレーニングできていましたね🥶👏






ボールの受け方に関しては、その時の状況や判断に応じて

身体の使い方を変えていく必要があります。


今回は後ろからボールを受け、角度をつけながら素早く前を向いて

ボールを運ぶ時に必要な身体の使い方を技術と結び付けていきました!


ポストプレーとは少し違って、ハナから自分で仕掛けることを

想定したうえで必要なターンです🏃‍♂️🔄






ボールを受ける際に、身体を半身にしながら軸足のステップを

そのまま次の動作の一歩目にできるように、

左で受けて右で運ぶタッチを一瞬で行うこと!


また半身になる瞬間の動作を利用して背後を確認しながら

スピードを落とさないように加速することもポイントでした☝️


みんな一瞬の判断とターンに最初は苦戦していましたが、

回数をこなすうちに、バッチリテクニックを自分のものにできていましたね😁👍






これまで行ってきたタッチや身体操作など、基礎の土台がしっかりできているので

様々なテクニックでの肉付けも簡単に行うことができています👏


これからも、映像で映えるような足先だけのテクニックではなく、

徹底した基礎や身体の使い方の一つひとつを

タッチやスキルムーブなどの技術と結び付けながら成長していきましょう💪✨








コウセイ:7.5

(判断の中で素早く正確なターンができていました)


ユウタ:7.5

(ボールを受けてから次の仕掛けまでを意識できていました)


カナタ:7.5

(タッチを変えたりプレーのキャンセルも上手く行えましたね)


マサト:7.5

(判断や身体の使い方も技術に繋げられていました)


ヒロト:7.5

(相手の逆を取る受け方やターンが上手くできていました)


ケイゴ:7.5

(タッチやステップなど基礎の積み重ねがカタチになってきましたね)


ソラ:-


タイチ:7.5

(ドリブルやコントロール時の逆足の使い方も上手かったです)


ルーク:7.5

(無駄なタッチを無くしプレー間のスピードを高められました)










Today's MVP

SOTA HATADA:8.0


ボールを受ける際の背後の認知やターンのスピードなど、

半身で受けるメリットをうまく利用してプレーできていましたね👏✨


ソウタは基礎のベースアップがしっかりと図れてきたことで、

様々なスキルや対人でのシチュエーションにもすぐに対応できるようになりました😌👍










ペルージャジャパン

田畑コーチ

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