正解は1つではない

スピードUPクラス神戸。 

今回のスピードUPクラスは【リアクション】をテーマに

トレーニングを行いました🏃‍♂️✨

相手の動きや状況に応じて、素早く正しくそれを認知した

反応ができるようにプレーしましたね！

スピードUPクラスもお盆休み明けのトレーニングとなりましたが、

楽しみながらコンディションを高めていけました😁👍

反応の速さは認知や判断のスピードによって変わります。

動きが速くても、どちらにどの動きを取ればいいかが分からなければ

0.1秒反応が遅れて、相手にアドバンテージを取れません！

相手をかわす時＆交わされないための動きなど、

サッカーは動きの速さも頭の速さもどちらも必要です🏃‍♂️🧠

動きのポイントとしては、両足でうまくステップを踏みながら

身体の使い方を細かく修正できるようにすること。

ただ、人によって両足をつけた状態で構える方が

力を伝えやすい場合もあるので、

細かい部分でも、最適解をそれぞれで考えていくようにしてください☝️✨

スピードUPクラスではサッカーに必要な身体操作を磨いていきますが、

今日の動きのように、選手によって利き足や骨格も異なるため、

正解は1つだけではありません！

これからも色んな動きの中でチャレンジを行いながら、

自分にあったカタチでトライを続けて行ってくださいね😉💪

アリト：7.5

（先を予測して上手く動き出しができていました）

マサト：-

タクト：-

ソラ：7.0

（相手の逆を取れるような反応ができていましたね）

リョウマ：-

ソウマ：-

ヒロト：7.0

（できるスペースを見て身体を使うことができています）

エイジ：-

リヒト：7.5

（ドリブル時のフォームやステップもとても良かったです）

ツバサ：7.5

（常に方向転換できるモーションを取れています）

コウセイ ：7.0

（ステップから次の動作までをスムーズに行えていました）

シュント：7.5

（間接視野で素早くリアクションが取れていましたね）

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ペルージャジャパン関西エリアでは、

来年度（2025年度新中学1年生）のジュニアユースチームの選手募集に際し、

説明会を開催致します。

『心技体全てを世界基準で』

『全ての選手が可能性のある未来を切り拓く』

をフィロソフィーとし、

選手一人ひとりの個性を最大限尊重しながら、未来の選択肢をサポートするために

今年度より新設したジュニアユースチームです！

現6年生で卒業後の進路をお考えの方は、

是非説明会へのご参加をお待ち致しております。

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お申し込み・詳細はこちらから

ペルージャジャパン　田畑コーチ