フィジカルトレーニングの日でした。
最近取り組んでいるリズム(ステップ)と
アジリティー、反応のトレーニングを行いました。
反応トレーニングでは
ファン要素もあって楽しんでトレーニングできていましたね。
リズム、反応、アジリティー
どれもサッカーをプレーするにおいて必要な項目です。
どれだけ多くの能力を連携できるかで
プレーの選択肢が広げることができます。
リズムも反応もトレーニングで向上させることができるので
スクールでのトレーニングで覚えたことを
主体性を持って分量を確保していきましょう。
今日のMVPは…颯真!!👏✨
颯真:8
「週末のリーグ戦は人生で1番悔しかった」と
トレーニングの前に話してくれました。
今日はその悔しさもあってか
トレーニングでもいつも以上に頑張れていました。
絶対良くなるので焦らずやっていこう!
ペルージャジャパン
河井
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