消える天才、残る天才
千葉印西校 スクール前に スクール生が「今日はどんなフィジカルトレーニングやるの？」と聞いてきました。 フィジカルトレーニングという言葉が浸透してきて 関心を持ってくれていることはとても良いことです。 印西校ではトレーニングの冒頭で...
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perugia japan
2023年12月21日読了時間: 2分
気付いたら言うことの難しさ
FUNメニュー、基礎、スライディングをテーマにトレーニングしました。 トレーニングメニューを考える時 スクールとアカデミーでの違いはありますが 基本的には週毎に新しいメニューを入れるようにしています。 それは単純に選手達が飽きないようにという理由と...
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2023年12月17日読了時間: 3分
受け入れざる得ない経験が強くした
千葉遠征を行いました。 午前中はトレーニングでは 千葉印西校のスクール生も沢山見学に来てくれてました。 アカデミーの選手達はペルージャジャパンの顔で 僕にとって1人ひとりが自慢の選手達です。 彼らのように魅了的で人間力がある子供達は...
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perugia japan
2023年12月16日読了時間: 2分
限界のペースで
U12はトレーニングでした。 ランニングを45分行いましたが 前回よりもペースを上げて走りました。 25分間はペース走で 残りの20分は自分のペースで走るように伝えています。 ペースを限界まで上げて 必死に走っている選手もいれば 諦めてゆっくり走ってしまう選手もいます。...
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perugia japan
2023年12月15日読了時間: 2分
コントロールできることを目標に置く
千葉印西校 フィジカル、基礎、1対1を行いました。 今日から健成が仲間に入り 少しずつですがメンバーも増えてきて 印西校も賑やかになってきましたね！ 人数が増えるとトレーニングのバリエーションも増やせるので 選手達に更に充実したトレーニングを提供できます。...
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2023年12月14日読了時間: 3分
制限のある中で
フィジカル、基礎、1対1を行いました。 相手にマークを付かれた状態から 狭いスペースでタイミングとスピードで ポジションを大きく動くかすことなく マークを外すことをテーマにしました。 1mでもスペースが作ることができれば 正確な技術があればボールが通ります。...
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2023年12月9日読了時間: 2分
文句と指示
U9は合同トレーニングを行いました。 基礎技術を中心に行いましたが 基本的な動作をいくら無意識状態でできるか それには多くの『意識した状態でのトレーニング』が必要です。 パス&コントロールやボールフィーリングは 反復トレーニングで繰り返し行えば 運動神経に関係なく...
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2023年12月8日読了時間: 2分
背中を見せる
アジリティー、基礎、ポゼッションを行いました。 先週行った基礎トレーニングの バリエーションを行いました。 今回も設定が複雑で 少し難しい内容でしたが 先週同様、しっかりと理解して行えていました。 子供に何か伝えるとき 言葉で100回説明するより...
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2023年12月7日読了時間: 3分
緊張感と解放感
アジリティー、基礎、ポゼッションを行いました。 基礎トレーニングは先週に引き続き 内容が難しいトレーニングでした。 トレーニングを構築していく時 2つの種類に分けて考えています。 ❶シンプルな内容を深掘りする ❷意図的（強制的）に思考させる ❶は内容はシンプルで自由度は高く...
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2023年12月3日読了時間: 3分
何がなんでも
45分間走、ゲーム、基礎、ポゼッション、1対1を行いました。 U12は45分間を行いました。 「自分のペースで走ればいいよ」とだけ伝えました。 ランニングをトレーニングに入れたのは 選手達が「自主的に走ってくれる」ことをゴール設定とし...
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2023年12月2日読了時間: 2分
無意識は多くのことを解決する
フィジカル、基礎、1対1をテーマにトレーニングを行いました。 基礎のトレーニングは 注意していないと設定が覚えられない内容でしたが みんな高い集中力で取り組むことができました。 ①相手から外れるタイミング ②外れる時の速さ ③次に出す相手、或いはスペースの確認 ④視野の確保...
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2023年12月1日読了時間: 2分
『不安』『注意』『やる気』
千葉印西校 フィジカル、基礎、1対1をテーマにトレーニングを行いました。 今回のトレーニングは 横浜のアカデミーでも今週行ったトレーニングですが 特に基礎トレーニングについては 少し設定が難しいので できるか不安なところもありましたが...
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2023年11月30日読了時間: 2分
話を聞かないのは目的がないから
フィジカル、基礎、対人プレーをメインにトレーニングを行いました。 日産カップの組み合わせも決まり 選手達の目的意識も高まってきているように思います。 チームが勝つ為にはどうしたらいいか みんなが他人事ではなく 自分の事として認識して 真剣に向き合うことができれば...
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2023年11月26日読了時間: 3分
「本気」の世界を見せたい
U11は大会に参加しました。 結果は優勝することができました。 今日で悠生が卒業となるので 試合前から悠生の為にも絶対に優勝しようと 選手達と話し合っていたので その目標が達成され 悠生を送り出すことができて嬉しく思います。 そして、選手達の自己肯定感を高める意味でも...
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2023年11月24日読了時間: 2分
表現が許される環境作り
千葉印西校 今日は『角度をつける』テーマにトレーニングを行いました。 ポゼッションの際に最も大事なことは まずはロストしないこと。 ロストを減らすには ボールホルダーだけが頑張っても サポートの質が悪ければ奪われてしまいます。 ボールを持っていない選手達が...
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2023年11月19日読了時間: 3分
バスの中の主役は？
千葉遠征の日でした。 凉丞はこの日を楽しみにしてくれた様子で トレーニングも試合もすごく良く頑張っていました。 帰りのバスも助手席で一睡もせずに ずっと喋り続けてくれたおかげで 睡魔に勝つことができました（笑） 暖かく気候にも恵まれて 「このグラウンドめっちゃ良い！！」...
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2023年11月17日読了時間: 2分
個のレベルの高さとは？
【千葉印西校】 ワンツーをテーマにトレーニングを行いました。 雨が心配でしたが スクールの時間には雨が止んで 雨に濡れずにトレーニングができました。 今日はワンツーがテーマでしたが 印西校のスクール生は ボールを持ってからの選択肢が少ないと感じます。...
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2023年11月16日読了時間: 2分
自分事
【アカデミー横浜】 フィジカル、ワンツー、1対1を行いました。 先日の試合では U9もU12もフィジカル的に厳しい状況でしたが 最後まで集中を切らさずに良いプレーができていました。 特定の選手だけが上手いのではなく 誰が出ても共通のコンセプトを理解した上で...
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perugia japan
2023年11月10日読了時間: 2分
とりあえずやらせてみる
千葉印西校 雨の中でのトレーニングとなりましたが 最後まで集中して充実した内容となりました。 フィジカルトレーニングでは ただ強度を高くしてフィジカルの能力値を上げるのではなく よりサッカーという動きにコミットした あるいはサッカー的な判断の元で...
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perugia japan
2023年11月9日読了時間: 2分
確実にサッカーが上手くなる方法
フィジカル、基礎、ポゼッションを行いました。 前回のU12の試合で良かったのは ①高い位置、或いは中央でボールを奪えた ②サイドからの突破 大きくこの2つが機能していました。 ①に関してはチームとして共通意識を持って取り組んでいることで...
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